有痛性外頸骨

子供が足が痛くて歩けないというので、整形外科へGO

以前から気になっていたくるぶし近くの出っ張り…が原因でした。
「有痛性外頸骨」というのだそうです（難しい～）。
本来はないはずの種子骨で子供の１５％位に認められ、痛みが出たり出なかったり様々。

スポーツや長時間の歩行後に痛むことが多いそうですが、湿布薬を貼る＆足底板（中敷きのようなもので負荷を分散し痛みを出にくくするらしい）着用くらいしか治療はないみたいで、ほっといてOK！！というのでひとまず安心しました。

最近、歩くことも増えたので通学靴に入れる足底板を作っていただくことになりました。。。

靴屋さんが、病院に出張してくださるとのこと。

どんなことをするのでしょう～～

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スロトレ♪

体力が落ちていることを痛感するこの頃

「こりゃぁ夜のストレッチだけじゃあ～ダメだわ」と思い

ジムに行こうか？でも時間がないし…と迷っていたら
友人が“スロトレ”なるものを教えてくれました。

今まで知らなかったのですが、数年前からスリム効果もあるとTVで話題にもなっていたそうですね～（それも嬉しいもたっ～として気になるここもあそこもスリム化したいわ）

簡単に１０分くらいで終了するので、運動系は続かない私でも毎朝続いております（まだ１週間ですが…笑）

冷え性や肩＆背中のこりも解消されますように

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パティスリーナオキ～駒沢店

昨日は、雨の中所用で駒沢公園近くに出かけておりました。
この界隈に来るのは何年ぶりかしらと思いながら歩いていると、素敵なお店を発見！

【パティスリーナオキ】
こじんまりとしていますが、内装も素敵でケーキや焼き菓子も美味しそう…ということで、おみやげにしました。

私は、「クレームキャラメル（写真右上←上がプリン・下が生クリーム＆スポンジ　フランボワーズがトッピングされています）」を頂きましたが、甘さも控えめで、とろふわ～っと口の中でとろけていきシアワセ感たっぷり

生キャラメルのばら売りもあり、４種類もあるので２個ずつ買ってみました。これも美味。。。

食べてばかりで…太りそう…

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PANDA KITCHEN～Paｒｔ6～

PANDA　KITCHENでした


 

今日のメニューは

・ニンニクの芽と挽肉のトウチー炒め
・ルーロー飯（台湾のとろっとお肉のかけご飯）
・白身魚のソテー香酢ソース
・ミルクとスイカの杏仁ミルクゼリー

何杯でもごはんを頂けてしまうメニュー
お野菜たっぷりのトウチー炒めも豚肉のとろっとした食感がたまらないルーロー飯も～
お魚のソースは香酢がきいてさっぱり！
ミルクゼリーのつるっとした食感は、梅雨のじめじめ感を払拭してくれます。

今日は「ニンニクの芽と挽肉のトウチー炒め」を夕食に作ってみました～レシピの2倍量で作ってお弁当に使おうと思っていましたが…
大好評であっという間に完食

ご飯にのせて、リーフレタスで包んでと思い思いの食べ方でいただきました。

次回も楽しみです

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変わるもの・変わらないもの…

何年ぶりかの母校訪問

新しくなった法学部の建物は立派すぎて綺麗すぎて、早稲田っぽくないわ～～！（笑）初めて中に足を踏み入れましたが、まあラウンジもトイレも綺麗になっちゃって！
エスカレーターまであって、別世界

事務室の場所も変わっていたので、近くにいる男子学生に聞くと（何？このオバサン？的な視線は感じつつも（笑））大変親切かつ丁寧に教えてくれました。ありがとう。。。優しい学生は健在？！

少しだけキャンパス近辺もウロウロとして…馴染みのお店チェック

南門前の「高田牧舎」は健在～

そして、以前訪れた際「なくなってしまった～」と残念に思っていたエスニックカレー「メーヤウ」が、馬場下町交差点文キャン側のうどん屋「ごんべえ」（ここは学生のお財布に優しいおみせ♪）の２階に移転していたことを、この目で確認し（先日、その事実を知人から聞いていたので…）嬉しくなりました

当時は、毎週のように通ったこともあるほどの馴染みのお店

昔はメニュー（辛さが☆数で１～３まで）も３種類くらいしかなく狭かったけれど、今ではメニューも増え、『☆☆☆☆☆激辛チキン』というのもあるそうですハーフ＆ハーフメニューもあり。。。とか。
今回は行けませんでしたが、また７月上旬に大学へ行く予定があるので、是非行ってみたいと思います。

時々散歩していた夏目坂も…
だいぶお店も増え、ひらけていて年月を感じました。
大学時代のいろいろな思い出が駆け巡ったひととき。

毎年あるゼミのOB会

馬場だけでなくこのあたりでするのも面白いかも
～幹事さんよろしく～

内輪ネタで失礼いたしました

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綺麗のクスリ（笑）

実がたくさん入っているブルーベリージャム
おみやげにいただいたので～ヨーグルトにたっぷりとかけて朝食に！ぱっちり目が覚めます美容と健康にも良いしおすすめです。

待ちに待ったコラーゲン６０００ｍｇ入りも到着
ちょうどなくなるところでしたので、グッドタイミング！

気分転換にネイルもしてみて…オイルマッサージもして、ちょっぴり嬉しくなりました

たまには、こういうゆったりとした時間を持つことも大事。。。

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若い友人

今日は、若い友人家族が遊びに来てくれました。

2歳になる可愛いお嬢様もご一緒に
我が家の中学生達も、一緒にボールで遊んで癒されておりましたよ～つたないおしゃべりがまたまた愛くるしくて、皆の笑顔を引き出してくれます。
小さい子のエネルギーは、いろんな意味で影響力大

話に花が咲き、久しぶりにビールやらワインやらを頂きながらの楽しいひととき。

素敵なご縁をいただきました。

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サイボクハム♪美味しいっ

またまた食べ物のお話です

埼玉県にあるサイボクハムをご存知ですか？
こちらでは牧場から加工・販売までを、一貫して自社工程でおこなっています。

ウインナー・ベーコン等を頂きました

嬉しい～格別に美味しい～
ドイツで行われる食品コンテストで最優秀賞を受賞するほど

サイボクハムでは、実際に工場見学できたり牧場のレストランでお食事できたり…最近では温泉やパークゴルフ場もあるようなので、楽しめそうです。

ん～これは癖になります

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梅ジュースの季節

毎年梅雨に入る頃
梅ジュースを作り始めます。

去年、氷砂糖よりはちみつの方が好評でしたので…

今年は、はちみつバージョンのみでいきます。

今日は、取りあえず、２Lを１本分～分量は下記のとおりです

青梅　　　　　１ｋｇ
はちみつ　８００ｇ
酢　　　　　８０ｍｌ

楽しみ楽しみ

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夢♪

『夢は見るもの、見続けるもの。
　　　　　そして、いつかは叶うもの。』

指揮者小林研一郎さんの言葉
数年前に見つけてからの私のお気に入り
「夢」ってワクワクします。

『色々な夢を見ることはできるが
叶わない夢があることを知っておいて下さいね』

こちらは、駿台の現代国語のF師が
大学受験直前の最後の授業でおっしゃった言葉
今なら、わかるなあ…先生のイイタイコト…
（当時は「そんなことない！絶対叶えてみせる！」と息巻いていましたが（笑））

絶対叶うと思って夢を見続けたいけれど
「あ、これは叶わないな。。。」と思う瞬間があります。
そういうときは、その現実を潔く受け入れたら良いのだと思えるようになりました

そして、新たな夢に向かって歩き出したら良いのですよね

日々、仕事で出会う方々から教えられます。人間って強い。離婚したり破産したり、楽ではない道でも再出発していく。それを支えるのは…それぞれの夢…夢があるから頑張れる。そんなふうに感じます。

だから、私も新たな夢に向かって歩き始めます
夢の中身？　今は秘密で～す。
いつになるか不明ですが（笑）叶ったらご報告したいと思います。

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美味しいコラーゲン♪お得感あり♪

コラーゲン効果少しずつ感じております。
だいぶ肌の調子が戻ってきました。

前回購入した「海麗」がなくなるから…と
またまた割引キャンペーンでコラーゲンを注文しました。

今度は、京都薬品ヘルスケアの６０００mgコラーゲン
こちらは1箱（10本入り）　４２００円→２８１４円

但し、こちらは
梨花さんご愛用ということでただいま人気急上昇中
で、欠品なのだそうです。

まあ2週間ぐらい待ちましょうと思っていたら…
昨日、欠品のお詫びに…と「３０００ｍｇコラーゲンが1箱」届き、ビックリ

早速、飲んだら美味しいこと～
パイナップル果汁が入っていて一気に飲めてしまいます。

こういうサプライズは嬉しい♪
ありがとうございます～

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オープンスクール

中学受験ネタです

6月になると、いよいよ各学校でオープンスクールが始まります。第一志望校だけでなく、併願校選びには欠かせない行事の一つ

英会話体験授業や入試問題を解き解説を受ける体験授業などが用意されていたり、クラブ体験ができたりと、各学校毎に様々な工夫がなされております。予約制になっているところも多いので、HP等で必ずチェックをした方が良いと思います。

親としては「我が子に合っている学校かどうか」を見極める良いチャンスです。学校の外面的なことだけでなく、先生や生徒さんに質問をして会話を積極的に行ってみることなどを通して、内面的なところを見られることをおすすめいたします。先生と生徒の会話をさりげなく聞いてみるのも、その学校の先生と生徒の自然な関係を垣間見ることができます。。。

何となく感じるところ（言葉では言い表しがたいのですが…）がきっとあるはずです。その感覚を大切になさって下さい。

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雨の中…

普段は自転車でピューッと走り抜ける道

今日は雨の中、ゆっくりと歩いて帰宅
色とりどりの紫陽花が美しく咲いていました

普通の球状のあじさいもいいけれど
ガクアジサイも可愛いですね。

あ、でも毒性があるから食べたらダメ。

誰も食べないか…（笑）

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中間テスト～いろいろ

二学期制と三学期制の学校とでは
定期テストの回数も時期も異なります。

我が家は、まさにそれ！

一方の試験終了～と思ったら、もう一方が試験開始～と…
ちょいとお忙しい状態。。。

試験勉強自体は親には無関係ですが、
お弁当の有無や、部活・朝練の有無は関係大あり
私の起床時間・帰宅時間等に影響します…

試験休みもバラバラなので
せっかく平日に休めても、皆でどこかに遊びに行くこともできなさそうです（残念～）。

で、思うこと。

中学受験の学校選び：
余裕があれば、何学期制なのかをチェックして
ご兄弟との足並みを揃えることができたら良いですね～
まあ、他にもっと見るべきポイントがたくさんあるので
このポイントはかなり低いですが…（笑）

中に入って、初めて気がつくことの一つです。

そうそう
息子の学校は定期試験の勉強計画は完全に生徒任せ（これが普通だと思う）
ですが～
娘の学校は、なんと、試験前計画表という用紙を配布して計画を立てさせて、担任がチェックして下さいます。。。（あまりの手厚さに驚き！）

こういう点も入ってみないとわからないこと…です。

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「楽毅」

この頃、電車内では音楽を聞きながら寝てしまうことが多いのですが（笑）
友人がはまっていると聞き、手に取った本…

「楽毅」　全4巻　宮城谷昌光

寝ている場合ではない！と、私もはまってしまいました。

中国の戦国時代が舞台
かの諸葛孔明に「このような人物になりたい」とまで言わしめた名将「楽毅」が主人公

楽毅の人間としての大きさ、思慮深さに惹かれると共に
目に浮かぶような心理戦の描写に吸い込まれ、
一気に読み終えてしまいました。

早く、続きを買わねば…

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